14º Desafio da Serra do Rio do Rastro 2020
A cidade de Lauro Müller recebe, no dia 13 de dezembro a décima quarta etapa da prova ciclística mais charmosa do Brasil, na Estrada Mais Espetacular do Mundo. CRONOGRAMA Sábado 10h00 a...
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No local de visualização exclusivo do RaiPlay, Vincenzo Nibali encontra os grandes protagonistas do ciclismo italiano em uma viagem imaginária pela história do Giro Assista o vídeo abaixo! http...
Subindo as míticas montanhas da Suíça Furkapass, Sustenpass e Grinsselpass! São 3 gigantes, 7 horas de pedal e 4200 metros de ascensão. Pedal saindo de Innertkirchen em direção a montanha Susten...
Você quer melhorar sua subida? Tenho 5 dicas para você! Fala galera. Vou contar as minhas 5 dicas de como melhorar sua subida enquanto escalo uma linda montanha na Suíça! Vem comigo e fica li...
Nos dias de hoje é normal o atleta ter um treinador ou planilha de treino. Mas afinal por que treinamos? No entendimento do atleta, ele treina para melhorar sua performance e seus resultados. ...
Nosso corpo é muito sensível a mudanças climáticas e mudanças de temperatura, em qualquer condição climática fora do que você está adaptado, gerará uma resposta negativa do seu corpo. Muito calor ele...
No início dos anos 2000 quando chegaram os primeiros freios a disco nas MTB, o mercado demorou para aceitar, porque era pesado, custo mais alto de manutenção, poucos mecânicos sabiam arrumar e que os ...
Musculação também chamado treino de força ou neuro-muscular é essencial para qualquer modalidade esportiva, em específico o ciclismo, é importante treino de pernas, fortalecimento da região do...
Ficamos impressionados quando vimos algumas tecnologias novas e novos design de bikes. Vou falar um pouco sobre a bike e as mudanças que acho mais relevantes no ciclismo atual. A BICICLETA DE CICL...