Os 6 Princípios do Treinamento Desportivo
Quando montamos treinos, pensamos em atender demandas fisiológicas essas demandas são padrões, porém, cada atleta tem seu limiar de potência/frequência cardíaca e suporta quantidades de estímu...
Benefícios da Prática de Ciclismo
O uso da bicicleta como meio de transporte na cidade ou só para passeios aumenta cada vez mais. E o estímulo para pedalar aparece por vários motivos. Um deles é a busca por uma maior qualidade de ...
CICLISMO E CONDIÇÕES CLIMÁTICAS
Nosso corpo é muito sensível a mudanças climáticas e mudanças de temperatura, em qualquer condição climática fora do que você está adaptado, gerará uma resposta negativa do seu corpo. Muito calor ele...